Hardlopen in Meppel
Dit is het weblog van een vijftiger die gek is op hardlopen in Meppel en de rest van de wereld. Hardlopen laat me beter functioneren en inspireert tot het schrijven over mijn hardloopavonturen, het bespreken van trainingen die ik zelf heb bedacht, plus de creatie van Instagrammen van onderweg geschoten foto’s. Veel plezier!
Robert Hertogs
Dit artikel moest over hardlopen na een marathon gaan, maar het werkelijk belangrijke onderwerp moet natuurlijk het Coronavirus zijn. Godzijdank zit ons landje nog niet op slot en bieden buitenactiviteiten een fijne uitlaatklep.
Het was vanochtend nat en winderig, dus was er geen enkele reden om niet te gaan hardlopen. Wel een goed excuus vormde de rug. Die bleef aan het begin behoorlijk gespannen en dat liep niet fijn.
Wat doet een hardloper als een wedstrijd waar hij naar toe heeft gewerkt op het allerlaatste moment niet doorgaat? Dan verzin hij een alternatief.
Het afgelopen weekend voor het eerst in lange tijd dertig kilometer op één dag hardgelopen. Het ging prima, maar of de benen over twee weken toe zijn aan een hele marathon…
De app die de data uit mijn Garmin-horloge trekt, berekent onder andere de VO2max. Ik besteedde niet al te veel aandacht aan dit berekende kengetal. Tot dit weekend.
Nieuwsgierig?
Al eens nagedacht over de manier waarop alledaagse apparaten en technologieën in elkaar steken? De serie ‘Hoe werkt dat’ is een dappere poging de werking van uw digitale speeltjes zo eenvoudig mogelijk uit te leggen.
Mijn meninkjes
Instastories
Winterecho
Als de winter zich in Nederland van z’n allerzachtste kant laat zien, is het verlangen naar sneeuw, kou en ijspret des te groter. Deze vrijdag…
Reflecteren in de bossen
De rugpijn komt zo af en toe en gaat gelukkig ook altijd weer voorbij. De rug begeeft het meestal niet onverwacht, al komt het zelden…
Klein maar fijn museum
Op een regenachtige dag in februari zagen we eindelijk met eigen ogen het nog steeds werkende model van ons zonnestelsel dat Eise Eisinga al in…
Best Nine 2019
Mijn #bestnine2019 van Instagram. Het levert altijd verrassende 'winnaars' op, plus een verzameling herinneringen aan hardlopen en wandelen langs fijne plekjes.
Kasteel Berggierslanden
Hoe een groot gebouw in korte tijd uitgroeide van een ‘fremdkörper’ tot een baken voor een hardloper die smacht naar het einde van een training.
